什么是自然医学？
自然医学作为一种人类治病的医学体系，以治病需确定疾病原因再予以治疗，而不应是简单地抑制症状为原则；强调整体观念，重视身体、精神、情绪、社会因素和环境对人的综合影响；倡导健康的整体平衡生活方式，作为治疗人类疾病过程重要的一部分；充分运用大自然所赋予的各种资源，使用安全的和有效的自然疗法来加快和提高人体自身恢复身心健康的能力。对健康者而言，自然医学是预防和保健；对患者和亚健康者而言，自然医学是治疗康复与调整平衡。 什么是传统医学？
世界卫生组织定义传统医学为包括各种医学实践、方法、知识和信仰，它整合了单独或联合应用以维护人类健康并治疗、诊断或预防疾病的以植物、动物和/或矿物质为基础的药物、精神疗法、手法治疗和运动。 传统医学系统包括传统中医学、印度医学及阿拉伯医学等各种形式的民间传统医学系统，在不同的历史时期在亚洲、非洲、阿拉伯、印地安土著、大洋洲、中美和南美洲以及其他文化中形成。由于受历史、个人态度和哲学等因素的影响，它们的实践在国家之间和地区之间存在很大的差别。 传统医学疗法包括药物疗法（如使用草药、动物和/或矿物质）和非药物疗法（如针刺疗法、手法治疗、气功、太极、热疗、瑜伽及其它物理、精神及意念-身体疗法）。 在非洲、拉美、东南亚和/或西太平洋地区通常使用“传统医学”一词；而在欧洲和/或北美（及澳大利亚）通常使用“补充和替代医学”一词。 什么是补充、替代医学？
“补充”和“替代”（有时也称“非常规”或“平行”）等词用来指不属于一个国家自身传统或未纳入其主流卫生保健系统的一系列卫生保健实践。 在非洲、拉美、东南亚和/或西太平洋地区通常使用“传统医学”一词；而在欧洲和/或北美（及澳大利亚）通常使用“补充和替代医学”一词。 自然医学的范畴 自然医学，这种古老而新兴的医学体系内涵极其广泛而丰富：既包括传统医学，也包容现代医学；既有已经被现代医学验证并为现代医学接纳的医疗技术，也有在民间流行并行之有效的医疗手段。 自然医学是人类共同创建的文明成果，包括传统医学（Traditional Medicine）、替代医学（Alternative Medicine）、补充医学（Complementary Medicine）、非常规医学（Unconventional Medicine）；并可分为自然药物疗法（Natural Medicine Therapy ）、非药物疗法（Nonmedicine Therapy），即除化学药物与外科手术治疗及西方现代诊断学之外极其广泛的传统及现代医学体系。
自然医学的疗法 目前，全世界已被人类应用的自然疗法多达300余种，包括中医、顺势疗法、物理疗法、心理疗法、食疗等。随着21世纪大力推广促进自然医学，各种自然疗法将会不断地出现，为人类作出贡献。 一、部分自然疗法：
▲ 心理疗法 ▲ 森林疗法
▲ 自然美容疗法 ▲ 光疗法
▲ 饮食疗法 ▲ 营养疗法
▲ 正骨疗法 ▲ 割治疗法
▲ 推拿疗法 ▲ 牵引疗法
▲ 针灸疗法 ▲ 拔罐疗法
▲ 刮痧疗法 ▲ 挑治疗法
▲ 整脊疗法 ▲ 按摩疗法
▲ 经络即生物信息疗法 ▲ 耳穴疗法
▲ 时间医学即子午流注疗法 ▲ 手足反射学疗法
▲ 药浴疗法 ▲ 刺络即放血疗法
▲ 气功疗法 ▲ 生物全息疗法
▲ 点穴疗法 ▲ 线疗法
▲ 武术疗法 ▲ 体育疗法
▲ 音乐疗法 ▲ 艺术和文化疗法
▲ 色彩疗法 ▲ 砭石疗法
▲ 物理疗法 ▲ 顺势疗法
▲ 饮水疗法 ▲ 运动疗法
二、来自于WHO《2002-2005年传统医学战略》
—— 常用的传统医学/补充替代医学疗法和治疗技术
中医 印度医学 阿拉伯
医学 自然疗法 整骨疗法 顺势疗法 脊椎指压治疗法 其它
草药 ● ● ● ● ■ ● ●a
针刺疗法
穴位指压 ● ■ ■b
手法治疗 推拿c ● ● ▲ ● ● 指压d
精神疗法 ● ● ● ● 催眠、康复、意念
运动 气功e 瑜伽 放松
● 经常使用此疗法／治疗技术
■ 有时时用此疗法／治疗技术
▲ 使用治疗触摸
a 例如，非洲和拉美的许多非正式传统医学系统使用草药。
b 例如，泰国的一些常见传统医学疗法融合了针刺疗法和穴位指压法。
c 传统中医学所使用的一种手法治疗
d 指源于日本的手法治疗，系以拇指、手掌等按压身体的某些点。
e 传统中医学的组成部分，将运动、意念和呼吸的调节相结合，以增强体内生命能量（气）的流动，从而改善循环并增强免疫功能。
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