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糙米
零售价:¥25.00    会员价:¥22.50
品牌:博扬(查看同品牌其它商品)
规格:1000克/袋
产地:辽宁
人气:
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有机产品说明
白米和糙米
稻谷除去谷壳即成糙米,而不是俗称的机米,(见120页全谷图)白米是将糙米再经过碾制除去糠层和胚芽的部分而成,因碾成白米,只剩下胚乳,糠层和胚芽中所含的重要养分也全被碾掉,一般人以为米和面粉越白越好的想法是不正确的。白米不能发芽生长。
糙米是稻的“种籽”,有生命力,所含养分能供发芽之用,可孕育一株稻苗,白米就不能办到,糙米的糠层和胚芽含有各种丰富的维生素和矿物质,糙米含有的食物粗纤维、半纤维质、维生素B1、芋草酸、维生素E、磷、铁及钾等营养成分比我们日常所食用的白米约高出两至四倍,长期吃白米会令人疲劳倦怠,肩酸背痛和得脚气病等,因此以改吃糙米或红米为宜。
人们吃惯了白米要换成吃糙米,也需要一段缓冲时间,我们可先以少量的糙米掺在白米中,渐渐再增加糙米的分量,吃糙米较耐饱,有助于节制食量,糙米非常适应我们的胃肠,糙米中的纤维促进排便,对文明病的预防十分有效,可说是文明病的克星。
煮糙米饭并不困难,洗好后先在水中泡5个小时,浸泡的时间可长一些,也可浸渍一晚,煮时所加的水要比煮白米多些,但也不要太多,视各人喜欢吃软或硬的口味而定,用电饭煲煮熟后多焖一会儿,多练习几次自然能煮出香甜的糙米饭。
糙米的成分与效用
糙米有所谓生命之源的胚芽。这种贵重的胚芽含有碳水化物、脂肪类、粗蛋白、纤维、维生素A、B1、B2、B6、尼古丁酸、叶酸、维生素E、各种的矿物质以及很重要的酵素类等。
摄食成分极为优良的糙米,到底有什么效用呢?
①具有防癌作用,胚芽内含有防止癌产生的物质。
②具有显著的强身作用。它能够使体内的血液干净,提高新陈代谢,能够强化体质,自然就有治愈及防癌的作用。
③含有使血液良好的维生素E相当多,因此能够使循环系统的机能顺畅。维生素E对全身机能的维护极为有效。
④治愈贫血。癌症患者中有贫血倾向的人很多,胚芽具有显著的血液性状的正常化作用,也具有血球增加作用,自然有明显的治疗贫血的效果。
⑤能治好胃肠障碍及肥胖,并具有抑制肠内的异常发酵以及增加生理性微生物之作用。新陈代谢的混乱,内分泌异常等皆会消失。
⑥对神经症有效,使细胞的功能转为正常,保持内分泌的平衡,消除神经症。对癌症患者来说,保持精神的安定是最重要的事。
⑦治愈便秘,便秘会显著地污染血液,易发生癌体质,是形成这种体质的重大要素,吃糙米饭就能够治好便秘。

抗癌力惊人的“胚芽”
胚芽具有优异的“血液正常化作用”,特别是制造红血球的功能。同时还有使胆固醇值恢复到正常的作用。
只要血液的情形正常,细胞机能就会健康,所有的物质代谢就会正常进行。要根治癌症的话,基础体力是最为必要的。
又如使肠、胃、肝脏、肾脏等重要组织的机能转为旺盛以及把它们的疾病治愈,这都是健康红血球的作用。因此,必须大量摄取胚芽才能够使身体的机能转为活泼,使癌症早日痊愈。
如此重要的胚芽,我们不妨再详细的说明一下。
糙米是由表皮、胚芽、胚乳所构成的,胚芽包含着生命活力所须要的有效成分,可以说是糙米的生命之源。
到目前为止所知道的有效成分有:植物性碳水化合物、粗蛋白、类脂肪、食物性纤维、维生素B1、B2、B6、维生素E、尼古丁酸、胖多定酸、矿物质类(钙、磷、铁、钠等)、酵母类等十多种。在天然食品中除胚芽之外,如此高密度地含许多对人身有益的有效成分者是极少见的。

厂家介绍/使用方法/功能成分

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